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新年之後都要健健康康呀!

#周六健康資訊分享(2018狗年快樂).jpeg

新正頭唔睇醫生是中國人不成文的風俗,所以自診所開張以來,新春期間我都會放一個悠長假期. 

不過最近一,兩年,多左病人抱怨診所太遲開工了. 因為身上的痛症、內科其他的不適要等到初十一才可以治療. 實在太折磨人了!

為什麼呢?

過新年,大家都開開心心,免不了大魚大肉,過年食品又豐富多樣,煎炸香口,黏滯甜膩,有誰能忍得住?加上通宵耍樂,不用盡最後一秒也不願休息.  

結果呢,因為飲食太過放肆,令腸胃飽滯消化不良;因為食多左糯米製的年糕湯圓等等,關節肌肉疼痛又出現了;因為捱夜又食煎炸,虛火加上實火,喉嚨痛,口腔痱滋,濕疹暗瘡癮疹(風爛)反復加重等等...等等...

根據非正式統計,整個新春,來診所睇病的,以上病種佔了差不多7成! 是頗誇張的比例呀! 所以請大家一定要記得記得記得,任何時候都要適當地節制呀!

希望大家一整年都可以健健康康喇!

 

# 保持中庸便是王道

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